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伊能靜稱粉絲為"閨蜜" 化身勵志大姐談瘦身

放大字體  縮小字體 發布日期:2017-07-22  瀏覽次數:1400
核心提示:21日,伊能靜發視頻親切的稱呼粉絲“閨蜜”,穿蕾絲上衣笑容甜美迷人,還發誓要當勵志姐大談產后減肥瘦身。另外,她當時還在矯正牙齒,拿下牙套吃飯時總是因為疼痛而沒有胃口,一來二去就瘦了下去。最后總結,所謂瘦身,就是:“邁開腳,管住嘴。”
    21日,伊能靜發視頻親切的稱呼粉絲“閨蜜”,穿蕾絲上衣笑容甜美迷人,還發誓要當勵志姐大談產后減肥瘦身。

  

伊能靜稱粉絲為

 

  她談到了從生產到恢復的瘦身過程:吃很多高蛋白的食物,斷糖,拒絕面包面條等等一切含有糖分的東西,即使炎熱的夏天也堅決不喝飲料,不吃零食,煎煮炒炸也盡量少吃。并表明她的樂趣就是美美美。

  另外,她當時還在矯正牙齒,拿下牙套吃飯時總是因為疼痛而沒有胃口,一來二去就瘦了下去。最后總結,所謂瘦身,就是:“邁開腳,管住嘴。”

 
 
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